III Przejazd rowerowy w ramach Europejskiego Dnia Profilaktyki Udarowej

Nie od dziś wiadomo, że wysiłek fizyczny ma charakter profilaktyki pierwotnej jak i wtórnej wśród wielu chorób. Świetnym przykładem aktywności jest jazda na rowerze zalecana również jako przeciwdziałanie udarowi mózgu.

13
Km trasy przejazdu
300
Uczestników
219
Ilość Wolnych Miejsc

Partnerzy wydarzenia

Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej

Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej

10 maja 2025 roku po raz kolejny będziemy obchodzić Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej. W Polsce każdego roku odnotowuje się około 80–90 tysięcy przypadków udaru mózgu. Choć świadomość zagrożenia wzrasta, liczba zachorowań nadal pozostaje niepokojąco wysoka. Udar mózgu to choroba, której w wielu przypadkach można zapobiec — a jednym z kluczowych elementów profilaktyki jest regularna aktywność fizyczna. Nie musisz od razu zostać biegaczem — wystarczy wprowadzić do codziennego życia więcej ruchu, na przykład wybierając rower zamiast samochodu. Tę właśnie ideę promujemy podczas naszego rajd rowerowego, organizowanego przez Stowarzyszenie Udarowcy – Liczy się Wsparcie. Przypominamy, że zdrowie zaczyna się od małych kroków — a czasem od jednego obrotu pedałami.

Rekreacyjny przejazd rowerowy

Rekreacyjny przejazd rowerowy

Zapraszamy na III Rekreacyjny Przejazd Rowerowy z okazji Europejskiego Dnia Profilaktyki Udarowej, który odbędzie się 10 maja 2025 r. (sobota) w Bydgoszczy. Start i meta rajdu zlokalizowane są w urokliwym miejscu – Myślęcinek – Szumi las, ul. Hipiczna 7. Zbiórka uczestników rozpocznie się o 9:45, a start zaplanowany jest na 11:15.

Przejazd odbywa się trasą o długości około 12 km, prowadzącą przez główne ulice miasta, w tempie rekreacyjnym i pod pełną opieką służb porządkowych oraz Policji. To idealna okazja, by zadbać o zdrowie, aktywność fizyczną i spędzić czas w rodzinnej atmosferze.

Wśród uczestników zarejestrowanych do 8 maja 2025 r., godz. 20:00 rozlosowane zostaną atrakcyjne nagrody – m.in. vouchery, ciśnieniomierze, glukometry i inne gadżety rowerowe. Każdy zapisany uczestnik otrzyma koszulkę i numer startowy (odbiór w dniu rajdu 9:30–11:00).

Pamiętajmy – Chrońmy się przed udarem mózgu! Rower to nie tylko środek transportu, ale także skuteczna forma profilaktyki zdrowotnej.

  • Zapisy do 8 maja 2025, godz. 20:00 – koszulka i pakiet startowy gwarantowane.
  • Dystans ok. 12 km, tempo dostosowane do każdego.
  • Udział dzieci możliwy tylko pod opieką dorosłych.

Trasa i plan przejazdu

Sprawdź, jak będzie przebiegał rajd rowerowy 10 maja 2025 roku ulicami Bydgoszczy.

START – Myślęcinek, Szumi las (ul. Hipiczna 7)

Zbiórka uczestników od godz. 9:45. Oficjalne przywitanie o 11:00, a start przejazdu planowany jest na 11:15.

Przejazd trasą rajdu

Trasa przebiega ulicami: Jeździecka, Gdańska, Modrzewiowa, Sułkowskiego, Kamienna, Rekreacyjna i powrót na Hipiczną. Łącznie około 12 km. Przejazd zabezpieczany przez Policję i służby organizatora.

META – Myślęcinek, Szumi las (ul. Hipiczna 7)

Powrót na miejsce startu około godz. 12:50. Po rajdzie odbędzie się losowanie nagród oraz oficjalne podziękowania.

Trasa i plan przejazdu

Najczęstsze pytania

W tej sekcji rozwiewamy wątpliwości na najczęściej zadawane pytania.

Pytania i odpowiedzi - Rekreacyjny przejazd rowerowy

Tak, każdy uczestnik przejazdu musi indywidualnie wypełnić formularz zgłoszeniowy i dokonać opłaty. W przeciwnym razie zgłoszenie może zostać potraktowane jako jedno, co skutkuje wydaniem jednej koszulki i jednego numeru startowego. Jedna osoba = jedno zgłoszenie = jedna płatność.

Koszulkę otrzymają uczestnicy, którzy zapiszą się do dnia 8 maja 2025 roku, godz. 20:00. Organizator zastrzega sobie prawo do rozdania koszulek w formie elementu kolekcjonerskiego w przypadku niedopasowania rozmiaru w dniu odbioru.

Koszulki oraz numery startowe będą wydawane w dniu przejazdu, 10 maja 2025 r., w godzinach 9:30–11:00 w miejscu zbiórki – Myślęcinek – Szumi las, ul. Hipiczna 7 w Bydgoszczy.

Tak. Po zakończeniu przejazdu odbędzie się losowanie nagród wśród zarejestrowanych uczestników. Do wygrania są m.in. vouchery, ciśnieniomierze, glukometry, gadżety rowerowe i inne nagrody ufundowane przez sponsorów. Dodatkowo przewidziano specjalny upominek dla najmłodszego uczestnika.

Galeria

Galeria z poprzednich rajdów.

Regulamin

I. Cel imprezy
  1. Promowanie roweru jako środka profilaktycznego przeciwko udarom.
  2. Promocja roweru jako środka codziennego transportu w mieście.
  3. Popularyzacja zasad bezpiecznej jady na rowerze.
  4. Promocja roweru jako formy rekreacji.
  5. Promocja zdrowego i aktywnego stylu życia.

II. Nazwa imprezy
III PRZEJAZD ROWEROWY Z OKAZJI EUROPEJSKIEGO DNIA PROFILAKTYKI UDAROWEJ

III. Termin imprezy
10 maja 2025 r.

IV. Miejsce i ilość uczestników
  1. Zbiórka uczestników od godz. 9:30 na terenie Myślęcinek – Szumi las ul. Hipiczna 7 w Bydgoszczy.
  2. Rozpoczęcie przejazdu o godz. 11:15 z Myślęcinka.
  3. Ilość uczestników: ok. 300 rowerzystów.

V. Organizatorzy
  1. Stowarzyszenie Udarowcy Liczy się wsparcie – Paweł Komosiński, tel. 604 756 386
  2. Stowarzyszenie Bydgoska Masa Krytyczna – Sebastian Nowak, tel. 507 936 418

VI. Trasa przejazdu
  1. Trasa wyznaczona przez organizatora na terenie woj. kujawsko-pomorskiego, start i meta: Myślęcinek – Szumi las, ul. Hipiczna 7, Bydgoszcz.
  2. Trasa wraz z harmonogramem stanowi Załącznik do Regulaminu.
  3. Przejazd odbywa się przy nieograniczonym ruchu ulicznym z zabezpieczeniem Policji i służb organizatora. W przejeździe uczestniczy karetka pogotowia.

VII. Program przejazdu
10 maja 2025 r., Sobota – Myślęcinek – Szumi las, Bydgoszcz
  • 9:30–11:00 – przyjmowanie uczestników i wydawanie pakietów startowych
  • 10:40 – przygotowanie grupy do przejazdu
  • 10:50 – oficjalne powitanie
  • 11:15 – rozpoczęcie przejazdu
  • ok. 12:00 – przyjazd na metę
  • 13:10 – podziękowania
  • 13:20 – losowanie nagród specjalnych
  • 13:50 – kolejne losowanie nagród
  • 14:30 – zakończenie

VIII. Warunki uczestnictwa w przejeździe
  1. Wpisowe:
    • 30 zł – osoby 13–15 lat
    • 50 zł – osoby powyżej 16 lat
  2. Dzieci do 13 lat – udział bezpłatny
  3. Osoby <16 lat – tylko pod opieką dorosłych
  4. Niepełnoletni 16+ – zgoda opiekuna
  5. Regulamin dostępny na www.udarowcyrajd.pl
  6. Zgłoszenia online do 05.05.2025
  7. Późniejsze zgłoszenia – brak gwarancji koszulki
  8. Zgłoszenia po 05.05 – nieprzyjmowane
  9. Akceptacja regulaminu = zgoda na klauzulę odpowiedzialności
  10. Pakiety i numery startowe według kolejności zgłoszeń
  11. Odbiór pakietów: 9:30–11:00 w dniu przejazdu
  12. Wymagany sprawny rower i znajomość przepisów
  13. Zakazy:
    • spożywania alkoholu i środków odurzających
    • zaśmiecania trasy
    • jazdy bez opiekuna (do 16 lat)
    • głośnego lub niekulturalnego zachowania
    • opuszczania trasy bez zgody organizatora

IX. Reklamacje
  1. Reklamację można złożyć pisemnie na adres biuro@udarowcy.com.pl do 8 maja 2025 roku.
  2. Reklamacja zostanie rozpatrzona w ciągu 7 dni od daty wpłynięcia reklamacji.
  3. Odpowiedź zostanie przesłana na adres podany przez osobę składającą reklamację.

X. Rezygnacja z udziału w przejeździe
  1. Uczestnik ma prawo do rezygnacji z udziału w przejeździe do dnia 8 maja 2025 roku.
  2. Rezygnację należy zgłosić niezwłocznie organizatorowi na adres e-mail biuro@udarowcy.com.pl
  3. Zwrot wpisowego za rezygnację zgłoszoną przed rozpoczęciem przejazdu następuje po potrąceniu opłaty manipulacyjnej w wysokości 20 zł.
  4. W przypadku rezygnacji po rozpoczęciu przejazdu lub po upływie terminu 8 maja 2025 roku zwrot wpisowego nie przysługuje.
  5. Rezygnacja z udziału w trakcie przejazdu wymaga niezwłocznego poinformowania organizatora celem uniknięcia niepotrzebnej akcji ratowniczej.
  6. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za powrót uczestnika, który zrezygnował z dalszego udziału w przejeździe.
  7. W przypadku odwołania imprezy z przyczyn leżących po stronie organizatora zwrot wpisowego następuje w pełnej wysokości.

XI. Polityka prywatności
  1. Administratorem danych osobowych uczestników jest Stowarzyszenie Udarowcy – liczy się wsparcie, ul. Glinki 144/6, 85-861 Bydgoszcz, KRS 0000434011, NIP 9671355539, REGON 341328943.
  2. Dane są przetwarzane zgodnie z Ustawą z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 1997 r. Nr 133, poz. 883) oraz innymi obowiązującymi przepisami prawa.
  3. Uczestnikom przysługuje prawo wglądu do swoich danych oraz możliwość ich poprawiania i usunięcia.
  4. Dane są traktowane jako poufne i wykorzystywane jedynie w zakresie niezbędnym do realizacji celów organizacyjnych wydarzenia oraz komunikacji z uczestnikami.
  5. Weryfikacja, poprawianie lub usunięcie danych możliwe jest po wysłaniu wiadomości na adres biuro@udarowcy.com.pl z dopiskiem „rezygnacja z rejestracji” oraz loginem z portalu, jeśli dotyczy.
  6. Dane kontaktowe firm, gabinetów, szpitali czy specjalistów publikowane na stronie udarowcy.com.pl nie podlegają niniejszej polityce prywatności.
  7. Zastrzegamy sobie prawo do wysyłania okresowych informacji dotyczących działalności serwisu udarowcy.com.pl oraz wiadomości komercyjnych powiązanych z tematyką medyczną i rehabilitacyjną.

XII. Postanowienia końcowe
  1. Udział na własną odpowiedzialność
  2. Brak odpowiedzialności organizatora za rzeczy zgubione
  3. Organizator nie odpowiada za szkody między uczestnikami
  4. Organizator nie odpowiada za wypadki spowodowane przez uczestników
  5. Warunki pogodowe nie wpływają na odpowiedzialność organizatora
  6. Odpowiedzialność za złamanie przepisów prawa – uczestnik
  7. Interpretacja regulaminu – wyłącznie przez organizatora
  8. Decyzje organizatora są ostateczne
  9. Nieznajomość regulaminu nie zwalnia z jego przestrzegania
  10. Dane osobowe służą do weryfikacji uczestników

Więcej informacji: www.udarowcyrajd.pl oraz www.udarowcy.com.pl

Kontakt

Kontakt do organizatorów.

Paweł Komosiński
Tel. 604 756 386
Email: pawel.komosinski@udarowcy.pl